揉み流しマシン 効果 むくみ

揉み流しマシンの効果

揉み流しマシンを使用すると、辛い食事制限や運動をしなくても、わずか3週間部分痩せ効果がある。だから、多くの女性は、密かにマイ揉み流しマシンを持っているのです。
しかも、飲みすぎ寝不足によるむくみに関しては、速攻で揉み流しをしますので、ますます手放せないマシンということです。

このページでは、揉み流しマシンの効果について、ランキングを通して紹介します。

 

揉み流しマシンをお探しの方!

 

揉み流しマシンは、どんな効果があるの?

 

飲みすぎや寝不足のむくみにも効果あるの?

 

という方の参考になれば幸いです。

 

ダイエットの効果は、人の体の端の部分から中央のお腹やお尻に向かって痩せてくる!

 

という基本原則がありますが、ご存知でしたか?

 

だから、ちょとした食事制限や運動をしたぐらいでは、お腹の脂肪は落ちてくれないんです。

 

そこで、筋トレなどをせずとも、お腹の脂肪を直接揉み流してくれるであろうマシンが登場するわけです。

 

実際には、むくみを揉み流すというのが正しい解釈で、しかも短時間でその効果が表れるのが、揉み流しマシンの特徴です。

 

 

むくみの原因

そもそも寝不足や飲みすぎでむくむってどうして?

 

もちろん、あなたはこのことを良くご存知のことと思いますが、ここでちょっとおさらいしましょう!

 

むくみは、肌の下にある細胞と細胞の間に水分が溜まってしまうことで、肌がぶよぶよになってしまうことですよね!

 

その原因は、塩分や水分の摂り過ぎです。

 

私たちの身体は、体内の塩分濃度を自動調整してますので、ミネラルが多くなると水分を血管の外に出し、カリウムが多くなると水分を過剰に取り入れる結果、血管の外に漏れだすのです。

 

そして、その結果むくみという、がっかりする事になるわけです。

 

では、飲みすぎでむくむのは?ですが、これってアルコールにより尿が増え、結果水分が不足するので喉が渇き、その後水分を取りすぎてしまう結果、翌朝むくみという結果となるわけです。

 

では、寝不足は?ということですが、こちらは疲労により新陳代謝が悪くなり、細胞間に溜まった老廃物を流す機能が、極端に衰えた結果によるものです。

 

又、生理前にも、むくんだりしますよね!

 

これって、黄体ホルモン(プロゲステロン)という女性ホルモンの分泌量が増加し、妊娠に備えて水分や栄養を増やそうとする、自然現象なのです。

 

以上が、代表的なむくみの原因ですが、問題はどのようにして、そのむくみを揉み流すのか?どんな揉み流しマシンが良いのか?ですよね!

 

ひょっとして、ゴロゴロを持っているけどあまり効果が無い!という方もいるかと思いますので、そんなことを踏まえておすすめのマシンをランキングで紹介します。

揉み流しマシンのランキング

揉み流しマシン1位 アセチノ メガシェイプ

 

揉み流しマシン1位 アセチノ メガシェイプの特徴

アセチノ メガシェイプの特徴は、

  1. 13個の突起がついた8個のローラーを回転させて1分間に約49,000回でお肉にアタック
  2. 防水機能付きでお風呂の中で使用できる
  3. 顔のケアも出来る(目の周りも利用出来ます)

となっています。

 

 

価格 本体価格 12,,800円
備考

1回たったの5分でOK!

評価
揉み流しマシン1位 アセチノ メガシェイプの総評

洋服を着てしまえば太っているようには見られないのですが、実はパンツのウエストに乗ったお腹のお肉が悩みでした。食べるものには気を使っているほうだと思うのですが、なぜかお腹だけ……
『アセチノメガシェイプ』は主にお風呂で使っていました。温まりながら使うと、いつもより効いている気がするんですよね。
毎日使って3週間たったとき、前はお肉が乗ってしまったパンツがキレイにはけたんです。こんなにキレイになれたなんて、思わず泣いちゃいそうでした。

アセチノ メガシェイプは、お風呂で使用することが出来、より一層の効果が期待でき、いつでもどこでも感がありますので、飽きずに長く使用することが出来ますね!

 

とにかく、むくみの解消ということでは、CMでウサギがキモイと噂される、こちらのアセチノ メガシェイプがダントツに効果があり、いわゆる老廃物の揉み流しマシンをお探しの方は、こちらのメガシェイプは最高評価のマシンですので、ぜひご利用になられてみてください。

最近、dinosから[アセチノ デュアルサイクロン]というマシンが販売され、Wの揉み流しを提供するということで、「アセチノ メガシェイプ」よりも強力であることを特徴としていますが、当サイトではおすすめしてません。その理由についてはこちらをご覧ください↓
アセチノデュアルサイクロンをおすすめしない訳!

シリーズ累計200万台突破の大人気「アセチノ メガシェイプ」は、いまなら1,200円相当の専用クリームもサービスでついてきます。

 

 

揉み流しマシン2位 電子美容ローラー【プローナV4】

 

 

揉み流しマシン2位 電子美容ローラー【プローナV4】の特徴

電子美容ローラー【プローナV4】の特徴は、

  • 気になる顎やウエスト、太ももなど広い範囲でご使用出来る
  • マイクロカレント効果が加わり、シワ・たるみ対策に力を発揮し美肌を実現
  • お風呂でも使える

となっております。

 

 

価格

本体価格 18,,800円が3,980円で提供

評価

ダ揉み流しマシン3位 美ルル キャビアップ

 

 

揉み流しマシン3位 美ルル キャビアップの特徴

美ルル キャビアップの特徴は、
・RF機能:温めてトリートメント効果をアップ
・キャビテーション機能:角質層の奥まで振動を与える
・EMS機能:筋肉をダイレクトに刺激する
・赤LEDライト:きめの整ったスベスベ美肌へ
・コードレス
となっております。

 

 

価格 本体価格 28,,800円

ジェル1本 1980円

備考

定期コースなら
初回は、22%Offの24,700円
二回目以降 10%offの1,780円

評価
揉み流しマシン3位 美ルル キャビアップの総評

エステでキャビテーション、ラジオ派もしたりもしましたが、忙しい中行くのがめんどくさく、値段も高いのでこちらを購入。
たしかにピリピリしていてやってる感があります。
これは続ければ期待ができそう。

エステでも取り入れられている赤LEDを搭載してますので、美顔器としても使用できます。

 

揉み流しマシン4位 BONIC Pro(ボニックプロ)

揉み流しマシン4位 BONIC Pro(ボニックプロ)の特徴

BONIC Pro(ボニックプロ)の特徴、
・RF機能:温めてトリートメント効果をアップ
・キャビテーション機能:角質層の奥まで振動を与える
・EMS機能:筋肉をダイレクトに刺激する
・コードレス
となっております。

 

 

価格 ボニックプロ本体 18,000円

専用ジェル 6,300円

備考

定期お届けコースならば、ボニックプロ本体価格が77%Offの3,980円

評価

 

揉み流しマシン4位 BONIC Pro(ボニックプロ)の総評

 

ボニックプロには、専用のジェルが2種類ありまして、そのどちらも保湿、潤い、引き締めの効果あり、又香りも良いことから、ボディークリームとして利用される方もいるほどの人気ぶりです。

 

しかも防水になっていますので、使用後はそのまま水洗いできます。

 

 

揉み流しマシン5位 キャビスパRFコア EX

 

揉み流しマシン5位 キャビスパRFコア EXの特徴

キャビスパRFコア EXの特徴は、
キャビテーション
ラジオ波
EMS(パワーアップのダブル波EMS)
フェイスモード
バストモード
防水機能
コードレス
となっています。

 

 

価格 本体価格 45,000円
備考

定期お届けコースならば初回 52,100円が37,000
(本体+ボディスムージングゲル+プレミアムバストゲル)

 

2回目以降 7,100円が6,390
(ボディスムージングゲル+プレミアムバストゲル)

評価
揉み流しマシン5位 キャビスパRFコア EXの総評

 

こちらは、通販専用の「キャビスパRFコアEX」でして、通常のキャビスパRFコアに、バストモードが搭載され、お風呂の中でも利用することが出来ます。

 

また、EMSの機能も倍増されていますので、老廃物の揉み流し効果も大きくなりました。

 

そんな高機能マシンですが、それなりに高額なため、ここでは3位ということになりました。

 

ただ、早急にダイエット効果が欲しい方にとっては、おすすめですね!

 

 

むくみの解消・脂肪を燃焼・筋肉をつけて引き締め

ダイエットを細かく分けると、

  1. むくみの解消
  2. 脂肪を燃焼させる
  3. 筋肉をつけて引き締める

になります。

 

むくみの解消

身体の各細胞より出された老廃物は、細胞間液を通じて毛細血管やリンパ管へと吸収されるのですが、それがうまく機能せず、細胞間に溜まってしまった状態をむくみといいます。

 

このむくみは様々な条件で起こるので、こういう生活をしたらむくみのない身体でいられるという例はありません。

 

とにかく、年齢を重ねる度にむくみが増えるのは、先ず間違いないですね!

 

そこで、そのむくみに効果があるとされているのが、エステの揉み流しであり、揉み流しマシンという事になります。

 

どうですか、揉み流しマシンは脂肪を落とすものでは無く、細胞間に溜まった老廃物を揉み流すことが主の役割となっています。

 

ただ、その時に加わる刺激だったり熱量が、脂肪に影響を与えることも事実でして、脂肪燃焼効果がまったく無いわけでもないのです。

 

そして揉み流しマシンによる、むくみの解消だけでも、かなりすっきりすることも確かで、むしろ揉み流しマシンを定期的に使用することは、老廃物によるターンオーバーの乱れを防ぐためにも必要なことなのです。

 

そんな美容効果のある揉みしマシンですが、既に多くの方が使用されてまして、よく芸能人の持ち物検査でも、たまに揉み流しマシンが出てきたりしてますね!

 

最近見かけたのが、欅坂46のメンバーで、菅井友香さんのバッグから、馬のシールをそこら中に貼ってある揉み流しマシンが出てきてました。

 

こんな風に、美を意識したほとんどの方が手にされているのが、この揉み流しマシンです。

 

脂肪を燃焼させる

まず、キャビテーションと呼ばれる超音波が、医学的にかなり困難な、部分的に脂肪を燃焼させることを可能にしました。

 

これは、脂肪を落としたい部分に機器を当てて超音波を流すと、脂肪細胞を溶かします。

 

その溶け出した脂肪分をマッサージで血管やリンパへと押し流します。

 

これで、余分な脂肪をとることが出来るというものです。

 

むくみの解消と筋肉をつけて引き締める

昔から、リハビリの世界で使用されていた、EMSという筋肉を刺激するマシンがあります。

 

こちらを使用することで、ミルキングアクションと呼ばれる、血流促進を促し、老廃物を押し流す効果があります。

 

このことで、むくみが解消されるのと同時に、筋肉を刺激することで、引き締まったボディーも手に入れることが出来ます。

 

例えば、垂れ気味のお尻も、筋力が増すことで、引き締まったお尻になるといった効果も期待できるのです。

 

結局、このEMSは揉み流しマシンと同じ効果もあり、引き締め効果までも備わっていることになります。

 

まとめ

ダイエットと呼ばれる中でも、部分痩せに効果のあるのは、キャビテーションとEMSの両方の機能を持ったマシンということになります。

 

そこで、揉み流しマシンですが、その効果は1番のむくみの解消です。

ENSとダイエットの関係

EMSは、以前から医療現場で、骨折などの患者に、筋肉が衰えないようにと、外部から刺激を与える目的で使用されていました。

 

ただ筋肉は、年齢と共に衰えてきますので、意識して運動するか、EMSによる刺激が必要となります。

 

ただし、EMSによる消費カロリーは、ほぼ無いに等しい程度ですので、EMSだけでのダイエット効果はまったく見込めません

 

先にも紹介しましたが、老廃物の揉み流し効果だけということになります。

 

しかし、美顔ということとなれば、ちょっと違います。

 

顔にある表情筋が衰えてくると、筋肉による燃焼効果が落ちるので、むくみの原因になったり、大人ニキビが出たりします。

 

そこで、表情筋にEMSで刺激を与えることで、顔全体が引き締まったようになるのです。

 

このように表情筋は、ボディの筋肉と違い、ほんの少しの刺激でもその効果が見込めるので、誰もいないところで、変顔をしてみるのも、表情筋を鍛えるための良い運動になりますよ。

 

ということで、ダイエットの為ということで、強力なEMS専用マシンはお勧めしません。

 

ましてや、横紋筋融解症を起こす可能性もあるという報告もありますので、利用されるときは、医師に相談されてからのほうが良いかもしれません。

ダイエットの本当の話をしましょう

基礎代謝という言葉を聞いたことがあるかと思いますが、これは、日々の生活で消費するエネルギーのことです。

 

そして、この基礎代謝量を左右するのが、身体の筋肉量ですが、人は、歳を重ねるごとに筋肉が減り、それと共に基礎代謝量も減るのです。

 

ですから、以前と同じ量食事ですと、とエネルギーが余ってくるので、必然的に太ってくるというわけです。

 

ということは、歳と共に食事の量を減らせば太らないことになりますが、なかなかづして、あなたも私も、どうしても美味しそうな物の誘惑には勝てませんよね!

 

そこで、どうにかして普段通り食べても、太らない方法は無いものかということになりますが、それには有酸素運動というものが、それを叶えてくれます。

 

その有酸素運動とは、継続的で比較的弱い力が筋肉に20分以上かかり続けた後に、そのエネルギー源として体内に蓄えられている体脂肪を燃焼させ、その時に、その燃焼材料として酸素を必要とする運動です。

 

そうです、この有酸素運動をすることで、歳を重ねても普段通りの食事を続けても太らないで済むのです。

 

その逆に、強い力が筋肉にかかることを無酸素運動と呼び、こちらは筋肉に貯めておいたグリコーゲン(糖質)を主原料として使いますので、長時間持たないのと同時に、ダイエットに直接結びつくものでは無いのです。

 

では、効果的な有酸素運動はどんなものがあるかといいますと、エアロビクス、それにウォーキングゆっくりした水泳などがあげられます。

 

ということは、額が少し汗ばむくらいの運動をするということになりますので、家の中の掃除を20分以上するのも有酸素運動ということになりますし、朝の通勤で一駅分歩いてみるのもそれにあたるわけです。

 

ただ、その努力の甲斐があって、全体的な体重は下がったものの、部分的に減らないところがあるということが普通に起こりますので、当サイトで紹介しているダイエットマシンを使用して、その部分痩せを実現させることになります。

 

どうですか、本当のダイエットって、美味しいものが目の前にあっても手を出さないで我慢するか、有酸素運動を意識して行うかの2拓しかないのです。

 

でも世の中のダイエット関連器具や健康食品の市場規模は、一年で1兆7700億円もありますから、メーカーもそれらをスポンサーとするマスコミも本当のことは言えないのです。

 

企業は、売り上げのことを第一に考えますので、ダイエットに効果があるとして、サプリやあらゆる健康器具、あるいはフィットネスなどで、お客様にお金を使ってもらうことを目的に、あらゆるサービスの提供をするわけです。

 

本当のダイエットは、それほどお金はかからないのです。

 

ただここで紹介しているダイエットマシンだけで済むのです。

わたしのおすすめは1位のアセチノ メガシェイプ

ここまで揉み流しマシンを5つご紹介してきましたが、私が一番おすすめなのは、やっぱり1位のアセチノ メガシェイプです

 

とにかく、揉み流しは、日頃のお手入れの中に必ず取り入れたいアイテムの一つですので、まずは一家に一台ということで、アセチノ メガシェイプはあなたにとって必要な美容器具と言えます。

 

ただ、最後の仕上げ的効果を狙った、脂肪燃焼部分痩せを目指すのでしたら、揉み流しマシン3位の美ルル キャビアップなどがおすすめということになります。

 

価格、続けやすさ、口コミでの評判、サポートなどをトータルで考えるなら、アセチノ メガシェイプがダントツ1位の揉み流しマシンです!